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贝博betball登录官网:极目时评到巴东野三关过“健康关”的说法饱含养生哲理

来源:ballbet贝博网页登录 作者:ballbet贝博网站 | 2022-12-10 03:47:07


  7月23日上午,首届中国野三关高山森林康养论坛在楚天传媒大厦举行,巴东县主要领导、知名专家学者、业内人士、媒体记者、在巴东野三关购房的各地业主们济济一堂,共话康养“森”活,赋能“华中凉都”。

  第二个是“健康关”。到了野三关,这里山青水秀,鸟语花香。从阳台能够俯视全城,平视远山,仰望浩瀚星空。如此神清气爽,健康相伴而来。

  第三个是“寂寞关”。到了野三关,这里高朋满座,群贤毕至,闲情逸致,把酒言欢,好不快活。快乐相伴,健康一生。

  在过去,“有病才治”观念成为人们的潜意识,健康被寄托在一个“治”字上。平时不保养,等到有病了,就去花钱吃药打针动手术,结果钱花了罪受了,却依然达不到理想效果,得不到真正的健康。如今,越来越多人意识到,保持健康,医学不过是其最后防线,生命品质,更多维系在自己手中。中医早就提倡“三分治、七分养”,国外也有“一盎司的预防胜过一磅的治疗”的说法。

  追求“诗意的栖居”,是美好生活的“最境界”。湖北省巴东县野三关镇,北临三峡,南濒清江,是北纬三十度线上自江汉平原进入中西部的第一个海拔制高点,它平均海拔1200多米,夏日平均温度仅22℃,被众多专家学者誉为“华中凉都”,正是旅居胜地。

  野三关,重在一个“野”字。野三关的“野”,是山林,是清泉,是田野,是原生态,是自然景观。是“酿泉为酒,山肴野蔌”的“野”,是“汉水波浪远,巫山云雨飞”的“野”,是“飞步凌绝顶,极目无纤烟”的“野”,是“山涧春草绿,晓莺啼远林”的“野”,是“鹤有不群者,飞飞在野田”的“野”,是“月色何悠悠,清猿响啾啾”的“野”,是“孤云将野鹤,岂向人间住”的“野”。巴东“野三关”,文明之野,生态之野,健康之野。

  人们知道去这样的良好生态环境去休憩疗养,是对“人类中心主义”的生态价值观念的摒弃,是人们尊重自然的伦理意识、人与自然共存共生的价值意识的觉醒。真、善、美是美好人格的基本要素,生活在真、善、美的环境当中,也是人类长寿的重要保障。

  健康是一种状态,更是一种能力。世界卫生组织研究发现,影响健康因素中,生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。然而,有关调查显示,我国仅有极少数的居民能够保持健康的行为和生活方式。生活节奏快,精神压力大,吸烟酗酒、熬夜上网、久坐不动、营养失衡、药物依赖等不良生活习惯,不啻身体健康的隐形“杀手”。因而想要得到健康,必须要从这些不健康的生活方式当中解脱出来,

  “到野三关过三关”的解释,既通俗,又深刻,正是对生命规律和健康追求的科学总结,饱含养生哲理。多去能让自己身心舒畅、神清气爽的环境去走走,去生活,去安家。健康的居住环境和生活理念,会构成对抗各种外邪入侵的最好屏障。幸福的首要条件在于健康,虽然健康常常不打声招呼就出了门,但你只要及早发现,重视它、呵护它,挽留它,总有一天,它还会自己回来。